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高圆圆护肤秘方,为什么她总能美出新高度?

来源:未知 作者:花花新闻 人气: 发布时间:2019-02-20 12:10:02
摘要:人们常用美人如画来形容绝代佳人,如今在这个光影时代,美女那标志的脸蛋所能产生的经济、社会价值都是巨大的。高圆圆五官立体端正深刻,即使不化妆也丝毫不显得难看多少。反而更显纯情自然。姿色决定女人的命运这话用在高圆圆身上绝对合适。 高圆圆是内地演

人们常用“美人如画”来形容绝代佳人,如今在这个光影时代,美女那标志的脸蛋所能产生的经济、社会价值都是巨大的。高圆圆五官立体端正深刻,即使不化妆也丝毫不显得难看多少。反而更显纯情自然。姿色决定女人的命运这话用在高圆圆身上绝对合适。

高圆圆护肤秘方,为什么她总能美出新高度?高圆圆是内地演员中少有的气质美女,她的身材和皮肤一直都是很多MM们所向往的,但是她又是如何做到的呢?小编今天就为你揭晓!看一看高圆圆的保养秘诀有没有值得我们学习的地方,她能做到的,你一定也可以做得到!

高圆圆的保养秘诀

1、爱喝红豆薏仁粥,帮助气色红润

高圆圆曾经表示,脾胃较弱的人可以多吃些红豆薏仁粥,因为绿豆比较偏寒,吃了容易胃疼,所以一般都会选择吃红豆薏仁粥。这样不仅可以养颜美容,还可以起到健脾养胃、补血的功效。

高圆圆护肤秘方,为什么她总能美出新高度?

2、吃纯黑巧克力,能促进新陈代谢

高圆圆曾经说过:“自己就像一般女生一样,很喜欢吃各种零食”。她认为只要选择好零食,控制热量,零食也能吃出健康,举例来说,像是每天吃5颗杏仁,可以有效软化角质层,让肌肤摆脱缺水干燥;黑巧克力虽然热量比较高,但是少量食用,还是能够促进身体新陈代谢。

3、辛辣、油炸、烧烤食物,尽量避免

高圆圆曾提到,自己虽然爱吃零食,但是对于辛辣、油炸、烧烤、碳酸饮料等食物还是都会尽量避免,因为这些刺激性的食物对人体无益处,且还会造成肠胃的负担。

4、服用维生素

高圆圆说,她一直都在服用维生素,要坚持下去,才能对美容起到帮助,皮肤就会变得光滑细嫩,拍摄的时候,她就会把维生素放在包里,随时可以补充营养,这样好皮肤才会从而而外透出来。

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5、注重保湿

高圆圆表示,他非常注重保湿,因为北京的天气十分干燥,在休息的时间,她都会把面膜纸浸泡在精华液里,然后敷面,这样几分钟皮肤就能得到修复,迅速恢复皮肤水润的状态。

6、保证睡眠质量

高圆圆说,睡觉对改善皮肤状态真的非常管用,尤其是近几年工作特别忙,睡觉的时间越来越少,皮肤大不如以前了。待在家里她很少化妆,这也是保持皮肤状态良好的另一个手段,总之要尽量自然。

7、最喜欢看中医书籍

高圆圆对养生比较感兴趣,还推荐周围的朋友看中医书籍,她喜欢东方的概念,相信东方智慧,还给大家推荐中医养生的方式。但中医讲究辩证施治,她建议朋友去专业的中医美容院做保养。谈到养生秘诀时她主要强调了吃粗粮的重要性,方法是把大米、小米、糯米、各种豆类混合在一起来做。自己学着按摩穴位、熏艾灸、做各种功效的花茶。根据季节的转变和自己身体的不同需要来泡制花茶,是很方便又容易做到的美容途径。

高圆圆护肤秘方,为什么她总能美出新高度?8、旅游时不忽略保养

喜欢旅游的高圆圆,自然少不了对身体做一些保养。例如,第一次去西藏,她用一周时间就登上了海拔6200米的雪山。她的经验就是多喝红景天茶。红景天茶是高原旅游的必备用品,具有提高机体的抗缺氧能力、预防高原反应、抗疲劳的功效,被称为随身携带的氧吧。

9、追求自然的美丽

谈到护肤和美容,高圆圆坦言,自己最喜欢的还是自然透明的感觉,不热衷于浓妆。生活里的高圆圆都尽可能保持最简单明朗的妆容。美丽的秘诀来自于天然有益的成分和丰富的营养补充,健康弹性而有光泽的肌肤才是美丽妆容的基础。

10、坚持去角质

用一个小刷子,仔细刷,随着女孩子年龄增加,可能你身上新陈代谢慢,角质层留在身上的时间会越来越多,所以用小刷子刷是每天都要做的一个清洁过程。去角质分部位因为身上的皮肤和面部的不太一样,比如肘关节,可能就需要磨砂才能去掉,因为死皮比较厚,比较难脱落,我一周至少要用3次去死皮的产品,皮肤会显得很亮。

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11、妙用珍珠粉

想要皮肤变得细腻圆润有光泽,必须坚持服用维他命。晚上睡觉前涂厚厚一层珍珠粉在T字区,用以控制油脂分泌。早上起床后,将珍珠粉当做散粉扑在脸上,以调整肤色。

责任编辑:花花新闻

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